Ортопедический салон ОРТЕКА - акции и скидки

МНЕ ТОЛЬКО СПРОСИТЬ...

Мы собрали популярные вопросы пользователей в интернете о плоскостопии и задали их врачу - травматологу-ортопеду.

🔹 Один из самых частых: «Откуда берется плоскостопие?»
Отвечает Алексей Царев, травматолог-ортопед ОРТЕКИ:

"Плоскостопие может быть врожденным или приобретенным. Основные причины — слабость мышц и связок стопы, избыточный вес, неправильная обувь, травмы или чрезмерные нагрузки. Важно вовремя диагностировать и корректировать проблему, чтобы избежать осложнений".

Хотите узнать больше? Смотрите продолжение в следующих видео! А если у вас есть вопросы о здоровье опорно-двигательного аппарата, а в особенности стоп, то приходите в ОРТЕКУ на прием врача травматолога-ортопеда со скидкой 50%.

Здоровье суставов во многом зависит от нашего питания. Чтобы костно-мышечная система была в порядке, питание должно быть разнообразным и состоять из правильных продуктов, а именно:

🐟Рыба (лосось, тунец, сардины) — лучший поставщик строительных материалов для суставов.

🥩Красное мясо (говядина, телятина) — исправно снабжают костно-мышечную систему железом, цинком и фосфором. Эти элементы необходимы для насыщения суставов кровью.

🍳 Яйца — еще один полезный продукт. Витамин D, селен, белки, содержащиеся в них, необходимы для укрепления костей и суставов.

🥛Молоко и кисломолочные продукты — источники кальция. Этот нутриент — основа для образования здоровых костей, укрепления сухожилий и хрящей.

🧊 Желатиновые продукты — фруктово-ягодное желе, десерты, холодец — участвуют в восстановительных процессах суставных поверхностей и хряща после травм. Помогает в этом специальный белок желатин, который содержится в желе.

🍊 Апельсин, грейпфрут и мандарин помогают в синтезе коллагена. Витамин С, присутствующий в цитрусовых в большом количестве, необходим для эластичности хрящевых тканей.

Однако, важно помнить, что даже правильное питание не всегда покрывает потребность в витаминах и минералах. К примеру, потребление холодца или желе не восполнит дефицит коллагена, а блюда из яиц не восполнят витамин D, который у большинства жителей нашей страны в дефиците.

Чтобы оставаться здоровыми и активными как можно дольше, важно заботиться о себе и изнутри. Сейчас в ОРТЕКЕ проходит акция «Весенний марафон здоровья»: до конца марта при покупке трех товаров из выделенного ассортимента средств для красоты и БАДов вы платите только за два.

Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Если глаза – зеркало души, то обувь – отражение состояния здоровья нашего опорно-двигательного аппарата. То, как изнашивается обувь, может многое рассказать не только о ее качестве, но и об особенностях походки и даже патологиях.

Существует три типа походки:

🧡 Нормальная пронация - оптимальное распределение нагрузки от удара о поверхность.

🧡 Гипопронация — недостаточная. Излишнее заваливание стопы на внешнюю часть.

🧡 Гиперпронация — чрезмерная. Излишнее заваливание стопы на внутреннюю часть.

Каждый тип указывает либо на нормальную походку (пронация), либо на потенциальные проблемы, которые со временем могут привести к чрезмерным нагрузкам и травмам.

❗️ Важно знать: гиперпронация часто возникает из-за плоскостопия, но это не одно и то же. Пронация — это то, как стопа движется при ходьбе, а плоскостопие — это состояние, при котором арка на внутренней стороне стопы отсутствует и не имеет изгиба.

Если вы замечаете какую-либо деформацию обуви, то это повод обратиться к врачу – травматологу-ортопеду.

До 8 апреля в сети салонов ОРТЕКА действует скидка 50% на первичный прием врача.

Подробности по ссылке
orteka.ru/actions/sk...

Множество заболеваний опорно-двигательного аппарата могут проявляться в раннем детстве. Как например, варусная деформация стоп, в простонародье – «косолапость». Она характеризуется тем, что внутренняя часть стопы приподнята и сильно вогнута внутрь. Из-за этого нарушается походка, ребенок ходит вразвалочку и подвижность стопы ограничена. Чаще всего это врожденное заболевание, но может развиться и в процессе роста. Легкая «косолапость» в период обучения ходьбе считается нормой.

Признаки «косолапости»: малыш опирается только на наружную сторону стопы, ходит переваливаясь, кожа на наружном крае стопы огрубела, чаще всего деформация развивается на обеих ногах. Ребенок может жаловаться на утомляемость и боли в ногах. Со временем в стопе появляются подвывихи, деформируются коленные и тазобедренные суставы.

Лечение «косолапости» чаще всего консервативное:
✔ лечебная физкультура;
✔ массажи;
✔ правильная фиксация стопы с помощью ортопедических стелек;
✔правильная ортопедическая обувь.

Кроме того, дети с варусной деформацией постоянно получают одну и ту же травму буквально на «ровном месте»: вывих стопы наружу и повреждение малоберцовой связки. В результате подвывих перейдет в хроническое состояние, и чем дольше игнорируются симптомы, тем выше вероятность, что для лечения потребуется операция. Чем раньше начать лечение, тем быстрее будет коррекция, что позволит значительно снизить риск развития осложнений.

Именно поэтому родителям важно следить за тревожными симптомами и своевременно обращаться к врачу – травматологу-ортопеду за помощью.

Сейчас в ОРТЕКЕ можно пройти прием врача с 50% скидкой. Опытный специалист проведет диагностику состояния стоп вашего ребенка, назначит все необходимые рекомендации.